Je gaf ook aan geïnteresseerd te zijn in onze oplossingen voor darmgezondheid. Dit is een mooie stap richting beter begrip van de darm-hersen-as.
Deze punten zijn een uitstekend vertrekpunt voor een gesprek met een van onze therapeuten.
Welkom bij Welbewust Life
Dit vertrouwelijke assessment helpt je specialist jouw unieke behoeften te begrijpen vóór je eerste sessie, zodat je de meest effectieve ondersteuning krijgt.
Op welk gebied heb je vandaag de meeste behoefte aan ondersteuning?
✓ Begrepen.
Volgende
"Deze focus komt heel vaak voor. Het begrijpen van de onderliggende oorzaak is onze prioriteit."
Hoe vaak ben je in de afgelopen twee weken gehinderd door nervositeit, angst of een gespannen gevoel? (Selecteer alle opties die van toepassing zijn)
✓ Genoteerd.
Volgende
"Consistentie in deze rapportages helpt ons subtiele veranderingen in jouw ervaring in de loop van de tijd te volgen."
Hoe vaak ben je in de afgelopen twee weken gehinderd door weinig interesse of plezier in het doen van dingen? (Selecteer alle opties die van toepassing zijn)
✓ Begrepen.
Volgende
"Een sombere stemming en veel piekeren voeden elkaar vaak. We pakken beide kanten aan."
Over het algemeen, hoe tevreden ben je over de kwaliteit van je slaap?
✓ Helder.
Volgende
"Goede slaap is onmisbaar voor mentale veerkracht. We geven hier prioriteit aan."
Hoe zou je je gebruikelijke dagelijkse energieniveau beoordelen?
✓ Genoteerd.
Volgende
"Energiedips hangen vaak samen met je bloedsuiker of je nutriëntenstatus, dat gaan we onderzoeken."
Hoe vaak ervaart u algemene spijsverteringsproblemen (bijv. een opgeblazen gevoel, onregelmatigheid, ongemak)?
✓ Belangrijk Inzicht.
Volgende
"De darm-hersenas is reëel. Uw spijsverteringsbalans ondersteunt uw mentale helderheid."
Een beetje over jou
Om ervoor te zorgen dat je specialist zo relevant mogelijk advies kan geven, kies alsjeblieft je leeftijdscategorie.
✓ Vastgelegd.
Volgende
"Leeftijd biedt belangrijke context voor de aanbevelingen van de specialist."
Sta je open voor een uitgebreid onderzoek om je darmgezondheid te analyseren, zodat we je zeer persoonlijk advies kunnen geven?
✓ Transparant.
Volgende
"We bieden dit aan omdat datagedreven inzichten de resultaten voor veel cliënten aanzienlijk verbeteren."
Bijna klaar!
Vul hieronder je e-mailadres in om je voortgang direct op te slaan en je volgende stappen rechtstreeks in je inbox te ontvangen.
✓ Beveiligd.
Volgende
"Je beveiligde link is onderweg. Je kunt nu doorgaan met het afronden van je boeking."
Jouw persoonlijke geïntegreerde plan
Bedankt voor het invullen van je assessment. Op basis van je antwoorden hebben we een holistisch plan opgesteld dat inzichten uit je geest, slaap, energie en darmbalans samenbrengt. Je toegewijde Welbewust-specialist begeleidt je in elke fase met aanbevelingen op maat.
Leidraad:
“We beginnen met jouw belangrijkste aandachtsgebied, terwijl we je slaapritme en darmgezondheid in balans brengen voor langdurige stabiliteit en helderheid.”
💤
Slaapoptimalisatie
Praktische stappen om je dag-nachtritme te verbeteren en de kwaliteit van je herstellende slaap te vergroten.
🌿
Basis-supplementen
Persoonlijk micronutriëntenadvies op basis van je energie-, stress- en darmbalansprofiel.
你的思想，你的身体，一个计划
个性化方法，融合循证疗法、引导式运动、优质睡眠和智能营养。由 BIG 注册医疗心理学家和合格培训师指导。
认知行为疗法
