Magnesium

Magnezyum

Rahatlayın ve Yenilenin

Vücuttaki 300'den fazla reaksiyon için gerekli bir mineral olan magnezyum, normal sinir ve kas fonksiyonlarının korunmasına yardımcı olur, sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler ve kemikleri güçlü tutar. Sakinleştirici özellikleri, rahatlamaya yardımcı olması, stresi azaltması ve dinlendirici bir gece uykusunu desteklemesiyle ünlüdür.

Daha fazla bilgi edin
Magnezyum
90 Kapsül, günde 1 adet
VEGANYÜKSEK EMİLİMGDO'suzMİDEYE YUMUŞAKGLÜTENSİZŞEKERSİZ

Saflaştırılmış Sağlıklı Yaşamın Temeli!!

Ingredients

  • Kapsül KabuğuHipromelloz (Vegan)
  • Magnezyum (Magnezyum Glisinat olarak)200 mg
Organik
GDO'suz
Laboratuvar Testinden Geçti

Key Benefits

  • Stres gidermeyi destekler ve sakinliği teşvik eder
  • Zihinsel berraklığı ve odaklanmayı artırır
  • Uyku kalitesini ve rahatlamayı artırır
  • Enerjiyi ve fiziksel dayanıklılığı artırır
  • Kortizol seviyelerini doğal olarak dengelemeye yardımcı olur
  • Yüksek biyoyararlanıma sahiptir ve mideye karşı naziktir

Bilim Tarafından Destekleniyor ve Doğaya Kök Salıyor

Product with natural ingredients
Laboratuvar Testinden Geçti
Yüksek Emilim
Dolgu Yok
Mideye Nazik

Üçüncü Taraflarca Titizlikle Test Edildi Her parti, bağımsız, üçüncü taraf laboratuvarlar tarafından saflık ve etkinlik açısından doğrulanır. Bu titiz tarama, ağır metallerden, mikroplardan ve diğer kirleticilerden arınmış olmasını sağlayarak, güvenebileceğiniz temiz, güvenli ve etkili bir doz sağlar.

Üstün Biyoyararlanımlı Form Magnezyumun tüm formları eşit yaratılmamıştır. Magnezyumun glisin amino asidine bağlandığı birinci sınıf bir form olan şelatlı Magnezyum Glisinat kullanıyoruz. Bu işlem, vücudunuzun kolayca tanıyıp emdiği bir molekül oluşturarak, magnezyum oksit gibi daha ucuz formlarda sık görülen sindirim rahatsızlığı olmadan maksimum fayda sağlamanızı sağlar.

Kitle Pazarı Tavizi Yok Formülümüz, magnezyum oksit gibi daha düşük magnezyum formlarıyla sıklıkla ilişkilendirilen sindirim rahatsızlığını önlemek için özel olarak tasarlanmıştır. Bu daha ucuz formlar zayıf emilir ve bağırsaklara fazla su çekerek müshil etkisi yaratabilir.

Kesinlikle Gereksiz Katkı Maddesi Yok Mutlak saflığa bağlıyız. Formülümüz gereksiz dolgu maddeleri, bağlayıcılar, glüten, şeker ve yapay bileşenler içermez. Amaca hizmet etmeyen hiçbir şey eklemiyoruz. Bu da tam olarak ihtiyacınız olanı elde edeceğiniz anlamına geliyor: sağlığınız için tasarlanmış saf ve güçlü magnezyum.

Magnezyumun Kanıtlanmış Faydaları

Stres ve Zihinsel Sağlık

  • Magnezyum, vücudun stres tepki sistemini düzenlemede hayati bir rol oynar ve sakinleştirici etkisiyle bilinen bir nörotransmitter olan GABA üretimini desteklemeye yardımcı olur.
  • Nutrients dergisinde yayınlanan 2017 tarihli sistematik bir inceleme, magnezyum takviyesinin hafif ila orta düzeyde kaygı yaşayan bireyler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu, stres ve ruh halinde tutarlı iyileşmeler gösterdiğini buldu.
Read Full Article

Uyku ve Dinlenme

  • Magnezyum, sinir sistemini sakinleştirmeye ve uyku-uyanıklık döngüsünden sorumlu hormon olan melatonini düzenlemeye yardımcı olur. Zihni ve bedeni dinlendirici bir uykuya hazırlar.
  • Tıp Bilimleri Araştırma Dergisi'nde yayınlanan çift kör randomize klinik bir çalışma, magnezyum takviyesinin yaşlı katılımcılarda uyku verimliliğini önemli ölçüde iyileştirdiğini, uyku süresini artırdığını ve uykuya dalma süresini azalttığını gösterdi.
Read Full Article

Kas Fonksiyonu ve İyileşmesi

  • Magnezyum, kasların kasılma sonrasında gevşemesini sağlayarak doğal bir kalsiyum blokeri görevi görür. Bu, özellikle fiziksel aktivite sırasında oluşan krampları, gerginliği ve ağrıyı önlemeye yardımcı olur.
  • Sporcular üzerinde yapılan çalışmalar, optimum magnezyum seviyelerinin korunmasının kas hasarını ve laktat birikimini azalttığını, iyileşmeyi ve genel fiziksel performansı iyileştirdiğini göstermiştir.
Read Full Article

Kalp ve Metabolik Sağlık

  • Magnezyum sağlıklı kalp ritmini destekler, kan damarlarını gevşetir, dengeli kan basıncına ve insülin duyarlılığına katkıda bulunur.
  • Hypertension dergisinde yayımlanan 34 randomize kontrollü çalışmanın meta-analizi, magnezyum takviyesinin özellikle hipertansiyonu olan bireylerde hem sistolik hem de diyastolik kan basıncını önemli ölçüde düşürdüğünü buldu.
Read Full Article

Unlock Calm, Muscle Comfort, and Natural Energy

The essential mineral for modern wellness, delivered in its most effective form.

Calm and Relaxation

Magnesium is vital for a healthy nervous system. It helps regulate neurotransmitters like GABA that promote calmness, easing tension and quieting the mind for better stress management and a more restful sleep.

Energy & Metabolism

Unlike caffeine or other stimulants, magnesium doesn't create a false sense of energy. Instead, it is fundamental for producing ATP, the body's main energy currency. This supports sustained, stable energy levels at the cellular level, fighting fatigue without the jitters or crash.

Muscle Comfort & Recovery

Magnesium plays a crucial role in muscle function by regulating contractions and relaxation. It helps alleviate muscle cramps and soreness, making it essential for physical recovery and maintaining overall comfort.

Farkındalıklı Yaşama İçin Pratik Bir Rehber

Formülümüzün faydalarından tam anlamıyla yararlanmak için, onu bilinçli bir şekilde bütünleştirin. İşte sakinlik ve yenilenme için mükemmel günlük ritüeli oluşturma rehberimiz.

Sabah Berraklığı İçin

Gününüze niyetle başlayın. Sabah dozu hücresel enerji üretimini destekler ve dengeli bir günün temeli olan sakin ve odaklanmış bir zihniyeti besler.

Antrenman Sonrası İyileşme Sonuçları İçin

Fiziksel aktivitenin ardından, derin kas gevşemesini ve hızlandırılmış iyileşmeyi desteklemek için hayati mineral depolarınızı bir doz magnezyumla yenileyin; vücudunuzdaki uyumu yeniden sağlayın.

Akşam Huzuru İçin

Akşam çökerken, sakinleştirici bir ritüelle rahatlayın. Yatmadan 30-60 dakika önce alınan magnezyum, zihninizi sakinleştirmeye yardımcı olur ve sizi dinlendirici, onarıcı bir uykuya hazırlar.

A guide to using our product

Doğrudan Yaklaşım

Sadeliği en rafine haliyle deneyimleyin. 1-2 kapsülü suyla yutun; şelatlı magnezyum glisinatımız, üstün biyoyararlanımı ve nazik emilimi nedeniyle seçilmiştir.

Rahatlatıcı Ritüel

Akşamınızı, magnezyumu canlandırıcı, günlük bir sağlıklı yaşam anına dönüştürmek için bilinçli bir eşleştirmeyle (hafif bir bitki çayı veya besleyici bir atıştırmalık gibi) zenginleştirin.

Sağlıklı Yaşamın Temeli

Gerçek sağlık, tutarlılıkla başlar. Magnezyumu, uzun ömür ve kalıcı denge için tasarlanmış, öz bakımınızın vazgeçilmez bir unsuru olarak günlük rutininize entegre edin.

Önemli Sağlık Bilgileri

WebMD gibi önde gelen sağlık otoritelerinden alınan bu bilgiler, sağlıklı yaşam yolculuğunuz hakkında bilinçli bir karar vermenize yardımcı olmak için sunulmaktadır.

İnsanlar Neden Magnezyum Alıyor?

  • Migren önleme
  • Adet öncesi sendromu (PMS)
  • Kaygı ve Stres
  • Kan basıncı yönetimi
  • Kan şekeri kontrolü
  • Kemik sağlığı desteği
  • Kabızlık giderici
  • İyileştirilmiş uyku kalitesi
  • Atletik performans
  • Kalp sağlığı

Dozaj Kılavuzları

NIH'nin takviyelerden tolere edilebilir üst alım seviyesi yetişkinler için 350 mg'dır. Bu seviyenin üzerindeki dozlar yan etki riskini artırabilir. Formülümüz, etkililik ve güvenlik göz önünde bulundurularak dozlanmıştır.

Güvenlik ve Etkileşimler

Özellikle böbrek rahatsızlığınız varsa veya antibiyotik, diüretik veya bifosfonat kullanıyorsanız, kullanmadan önce mutlaka Terapistinize danışın.

What Our Community is Saying

Real stories from people like you, finding their calm.

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Jessica M.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

David L.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Sarah P.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Emily R.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Michael B.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Jessica M.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

David L.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Sarah P.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Emily R.

Verified Purchase

"I've tried other magnesium supplements and this is by far the best. It's gentle on my stomach and I've never slept better. This is a new staple in my nightly routine."

Michael B.

Verified Purchase