- Migrainepreventie
- Premenstrueel syndroom (PMS)
- Angst en stress
- Bloeddrukbeheer
- Bloedsuikercontrole
- Ondersteuning van de botgezondheid
- Verlichting van constipatie
- Verbeterde slaapkwaliteit
- Atletische prestaties
- Hartgezondheid
Magnesium
90 capsules, 1 per dag
VEGANISTISCHHOGE ABSORPTIENiet-GMOZACHT VOOR DE MAAGGLUTENVRIJSUIKERVRIJ
De basis voor puur welzijn!!
Ingrediënten
- CapsulehulsHypromellose (veganistisch)
- Magnesium (als magnesiumglycinaat) 200 mg
Organisch
Niet-GMO
Laboratorium getest
Belangrijkste voordelen
- Ondersteunt stressverlichting en bevordert kalmte
- Verbetert de mentale helderheid en focus
- Verbetert de slaapkwaliteit en ontspanning
- Verhoogt energie en fysiek uithoudingsvermogen
- Helpt het cortisolniveau op natuurlijke wijze in evenwicht te brengen
- Zeer biologisch beschikbaar en maagvriendelijk
Ondersteund door de wetenschap en geworteld in de natuur
Streng getest door derden Elke batch wordt gecontroleerd op zuiverheid en werkzaamheid door onafhankelijke, externe laboratoria. Deze strenge screening garandeert dat het product vrij is van zware metalen, microben en andere verontreinigingen, wat een schone, veilige en effectieve dosis garandeert waarop u kunt vertrouwen.
Superieure biobeschikbare vorm Niet alle vormen van magnesium zijn gelijk. Wij gebruiken gechelateerd magnesiumglycinaat, een premiumvorm waarbij magnesium gebonden is aan het aminozuur glycine. Dit proces creëert een molecuul dat je lichaam gemakkelijk herkent en opneemt, waardoor je optimaal profiteert zonder de spijsverteringsproblemen die vaak voorkomen bij goedkopere vormen zoals magnesiumoxide.
Geen compromissen op de massamarkt Onze formule is speciaal ontworpen om de spijsverteringsproblemen te voorkomen die vaak gepaard gaan met mindere vormen van magnesium, zoals magnesiumoxide. Deze goedkopere vormen worden slecht opgenomen en kunnen overtollig water in de darmen trekken, wat leidt tot een laxerend effect.
Absoluut geen onnodige toevoegingen Wij streven naar absolute zuiverheid. Onze formule is vrij van onnodige vulstoffen, bindmiddelen, gluten, suiker en kunstmatige ingrediënten. We voegen niets toe dat geen nut heeft. Dit betekent dat u precies krijgt wat u nodig heeft: puur, krachtig magnesium, speciaal ontwikkeld voor uw welzijn.
Bewezen voordelen van magnesium
Stress en mentaal welzijn
- Magnesium speelt een belangrijke rol bij het reguleren van het stressreactiesysteem van het lichaam en helpt bij de productie van GABA, een neurotransmitter die bekendstaat om zijn kalmerende werking.
- Uit een systematische review uit 2017, gepubliceerd in het tijdschrift Nutrients, bleek dat magnesiumsupplementen een gunstig effect hadden op mensen met milde tot matige angst. Er werd een consistente verbetering in stress en stemming waargenomen.
Slaap en ontspanning
- Magnesium helpt het zenuwstelsel te kalmeren en melatonine te reguleren, het hormoon dat verantwoordelijk is voor de slaap-waakcyclus. Het bereidt lichaam en geest voor op een verkwikkende slaap.
- Uit een dubbelblind gerandomiseerd klinisch onderzoek dat werd gepubliceerd in het Journal of Research in Medical Sciences bleek dat magnesiumsuppletie de slaapefficiëntie aanzienlijk verbeterde, de slaapduur verlengde en de tijd die nodig was om in slaap te vallen bij oudere deelnemers verkortte.
Spierfunctie en herstel
- Magnesium werkt als een natuurlijke calciumblokker, waardoor spieren zich na een contractie kunnen ontspannen. Dit helpt krampen, spanning en spierpijn te voorkomen, vooral tijdens fysieke inspanning.
- Uit onderzoek onder atleten is gebleken dat het handhaven van een optimaal magnesiumgehalte spierschade en lactaatopbouw vermindert, terwijl het herstel en de algehele fysieke prestaties verbeteren.
Hart- en stofwisselingsgezondheid
- Magnesium ondersteunt een gezond hartritme, ontspant de bloedvaten en draagt bij aan een evenwichtige bloeddruk en insulinegevoeligheid.
- Uit een meta-analyse van 34 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken, gepubliceerd in het tijdschrift Hypertension, bleek dat magnesiumsuppletie zowel de systolische als de diastolische bloeddruk aanzienlijk verlaagde, vooral bij mensen met bestaande hypertensie.
Ontgrendel kalmte, spiercomfort en natuurlijke energie
Het essentiële mineraal voor modern welzijn, geleverd in de meest effectieve vorm.
Rust en ontspanning
Magnesium is essentieel voor een gezond zenuwstelsel. Het helpt bij het reguleren van neurotransmitters zoals GABA, die kalmte bevorderen, spanning verminderen en de geest tot rust brengen, voor een betere stressbeheersing en een betere nachtrust.
Energie & Metabolisme
In tegenstelling tot cafeïne of andere stimulerende middelen creëert magnesium geen vals gevoel van energie. In plaats daarvan is het essentieel voor de productie van ATP, de belangrijkste energiebron van het lichaam. Dit ondersteunt een aanhoudend, stabiel energieniveau op cellulair niveau en bestrijdt vermoeidheid zonder de bijbehorende nervositeit of crash.
Spiercomfort en herstel
Magnesium speelt een cruciale rol in de spierfunctie door samentrekkingen en ontspanning te reguleren. Het helpt spierkrampen en spierpijn te verlichten, waardoor het essentieel is voor fysiek herstel en het behoud van algeheel comfort.
Een praktische gids voor bewust leven
Om de voordelen van onze formule ten volle te benutten, is het belangrijk om deze met intentie te integreren. Hier is onze gids voor het creëren van het perfecte dagelijkse ritueel voor rust en herstel.
Voor ochtendhelderheid
Begin je dag met een doel. Een ochtenddosis ondersteunt de cellulaire energieproductie en bevordert een kalme, geconcentreerde mindset – de basis voor een evenwichtige dag.
Voor herstelresultaten na de training
Vul na een fysieke activiteit uw essentiële mineraalvoorraden aan met een dosis magnesium. Dit bevordert een diepe spierontspanning en versnelt het herstel, waardoor uw lichaam weer in harmonie komt.
Voor avondrust
Ontspan bij het vallen van de avond met een kalmerend ritueel. Magnesium, 30-60 minuten voor het slapengaan ingenomen, helpt de geest tot rust te brengen en bereidt je voor op een verkwikkende, herstellende slaap.
De directe aanpak
Ervaar eenvoud in zijn meest verfijnde vorm. Slik 1-2 capsules door met water – onze gechelateerde magnesiumglycinaat is gekozen vanwege de superieure biologische beschikbaarheid en milde absorptie.
Het troostende ritueel
Verrijk uw avond met een bewuste combinatie, bijvoorbeeld een lichte kruidenthee of een voedzame snack, om van magnesium een herstellend, dagelijks wellnessmoment te maken.
De basis van welzijn
Echt welzijn begint met consistentie. Integreer magnesium in je dagelijkse ritueel als een onmisbaar onderdeel van je zelfzorg – speciaal ontwikkeld voor een lang leven en blijvende balans.
Belangrijke gezondheidsinformatie
Deze informatie is afkomstig van toonaangevende gezondheidsautoriteiten zoals WebMD en is bedoeld om u te helpen een weloverwogen beslissing te nemen over uw welzijnsreis.
Waarom mensen magnesium nemen
Doseringsrichtlijnen
Veiligheid en interacties
Wat onze gemeenschap zegt
Echte verhalen van mensen zoals jij, die hun rust hebben gevonden.
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."
"Ik heb andere magnesiumsupplementen geprobeerd en dit is verreweg de beste. Het is mild voor mijn maag en ik heb nog nooit zo goed geslapen. Dit is een nieuw vast onderdeel van mijn nachtelijke routine."