- Prevenzione dell'emicrania
- Sindrome premestruale (PMS)
- Ansia e stress
- Gestione della pressione sanguigna
- Controllo della glicemia
- Supporto per la salute delle ossa
- Sollievo dalla stitichezza
- Miglioramento della qualità del sonno
- Prestazioni atletiche
- Salute del cuore
Magnesio
Le fondamenta del benessere reso puro
Ingredienti
- Involucro della capsulaIpromellosa (vegano)
- Magnesio (come glicinato di magnesio)200 mg
Vantaggi principali
- Favorisce l'alleviamento dello stress e promuove la calma
- Migliora la chiarezza mentale e la concentrazione
- Migliora la qualità del sonno e il rilassamento
- Aumenta l'energia e la resistenza fisica
- Aiuta a bilanciare naturalmente i livelli di cortisolo
- Altamente biodisponibile e delicato sullo stomaco
Sostenuto dalla scienza e radicato nella natura
Rigorosamente testato da terze parti Ogni lotto viene verificato per purezza e potenza da laboratori indipendenti. Questo rigoroso screening garantisce l'assenza di metalli pesanti, microbi e altri contaminanti, garantendo un dosaggio pulito, sicuro ed efficace di cui ci si può fidare.
Forma biodisponibile superiore Non tutte le forme di magnesio sono uguali. Utilizziamo il glicinato di magnesio chelato, una forma di alta qualità in cui il magnesio è legato all'amminoacido glicina. Questo processo crea una molecola facilmente riconoscibile e assorbibile dall'organismo, garantendo il massimo beneficio senza i disturbi digestivi tipici di forme più economiche come l'ossido di magnesio.
Nessun compromesso per il mercato di massa La nostra formula è specificamente studiata per evitare i disturbi digestivi spesso associati a forme di magnesio meno pregiate, come l'ossido di magnesio. Queste forme più economiche sono difficilmente assorbibili e possono attirare l'acqua in eccesso nell'intestino, con conseguente effetto lassativo.
Assolutamente nessun additivo non necessario Ci impegniamo per la purezza assoluta. La nostra formula è priva di riempitivi, leganti, glutine, zucchero e ingredienti artificiali non necessari. Non aggiungiamo nulla che non abbia una funzione specifica. Questo significa che riceverai esattamente ciò di cui hai bisogno: solo magnesio puro e potente, studiato per il tuo benessere.
Benefici comprovati del magnesio
Stress e benessere mentale
- Il magnesio svolge un ruolo fondamentale nella regolazione del sistema di risposta allo stress dell'organismo e contribuisce a sostenere la produzione di GABA, un neurotrasmettitore noto per il suo effetto calmante.
- Una revisione sistematica del 2017 pubblicata sulla rivista Nutrients ha scoperto che l'integrazione di magnesio ha avuto un effetto benefico sugli individui affetti da ansia lieve o moderata, mostrando miglioramenti costanti nello stress e nell'umore.
Sonno e rilassamento
- Il magnesio aiuta a calmare il sistema nervoso e a regolare la melatonina, l'ormone responsabile del ritmo sonno-veglia. Prepara mente e corpo a un sonno ristoratore.
- Uno studio clinico randomizzato in doppio cieco pubblicato sul Journal of Research in Medical Sciences ha dimostrato che l'integrazione di magnesio ha migliorato significativamente l'efficienza del sonno, aumentato la durata del sonno e ridotto il tempo necessario per addormentarsi nei partecipanti anziani.
Funzione muscolare e recupero
- Il magnesio agisce come un bloccante naturale del calcio, consentendo ai muscoli di rilassarsi dopo la contrazione. Questo aiuta a prevenire crampi, tensione e indolenzimento, soprattutto durante l'attività fisica.
- Studi condotti sugli atleti hanno dimostrato che il mantenimento di livelli ottimali di magnesio riduce i danni muscolari e l'accumulo di lattato, migliorando al contempo il recupero e le prestazioni fisiche generali.
Salute del cuore e del metabolismo
- Il magnesio favorisce un ritmo cardiaco sano, rilassa i vasi sanguigni e contribuisce all'equilibrio della pressione sanguigna e della sensibilità all'insulina.
- Una meta-analisi di 34 studi clinici randomizzati e controllati, pubblicata sulla rivista Hypertension, ha scoperto che l'integrazione di magnesio riduce significativamente sia la pressione sanguigna sistolica che quella diastolica, soprattutto nei soggetti affetti da ipertensione preesistente.
Sblocca calma, benessere muscolare ed energia naturale
Il minerale essenziale per il benessere moderno, nella sua forma più efficace.
Calma e rilassamento
Il magnesio è fondamentale per la salute del sistema nervoso. Aiuta a regolare i neurotrasmettitori come il GABA, che favoriscono la calma, alleviando la tensione e calmando la mente, favorendo una migliore gestione dello stress e un sonno più ristoratore.
Energia e metabolismo
A differenza della caffeina o di altri stimolanti, il magnesio non crea una falsa sensazione di energia. Al contrario, è fondamentale per la produzione di ATP, la principale valuta energetica dell'organismo. Questo supporta livelli di energia stabili e duraturi a livello cellulare, combattendo la stanchezza senza nervosismo o crolli.
Comfort e recupero muscolare
Il magnesio svolge un ruolo cruciale nella funzionalità muscolare, regolando contrazioni e rilassamento. Contribuisce ad alleviare crampi e dolori muscolari, rendendolo essenziale per il recupero fisico e il mantenimento del benessere generale.
Una guida pratica per vivere consapevolmente
Per la chiarezza mattutina
Inizia la giornata con consapevolezza. Una dose mattutina favorisce la produzione di energia cellulare e favorisce una mentalità calma e concentrata, il fondamento di una giornata equilibrata.
Per risultati di recupero post-allenamento
Dopo l'attività fisica, reintegra le riserve di minerali vitali con una dose di magnesio per favorire un profondo rilassamento muscolare e un recupero accelerato, restituendo armonia al tuo corpo.
Per la serenità della sera
Al calar della sera, rilassatevi con un rituale rilassante. Assunto 30-60 minuti prima di andare a letto, il magnesio aiuta a calmare la mente, preparandovi a un sonno ristoratore e riposante.
L'approccio diretto
Prova la semplicità nella sua forma più raffinata. Deglutire 1-2 capsule con acqua: il nostro glicinato di magnesio chelato è stato scelto per la sua superiore biodisponibilità e il suo delicato assorbimento.
Il rituale confortante
Arricchisci la tua serata con un abbinamento consapevole, magari una tisana leggera o uno spuntino nutriente, per trasformare il magnesio in un momento di benessere quotidiano e rigenerante.
Le fondamenta del benessere
Il vero benessere inizia con la costanza. Integra il magnesio nella tua routine quotidiana come elemento imprescindibile della tua cura personale, pensato per garantirti longevità ed equilibrio duraturo.
Informazioni importanti sulla salute
Queste informazioni, provenienti da importanti autorità sanitarie come WebMD, sono fornite per aiutarti a prendere una decisione consapevole sul tuo percorso di benessere.
Perché le persone assumono magnesio
Linee guida sul dosaggio
Sicurezza e interazioni
Cosa dice la nostra comunità
Storie vere di persone come te che hanno trovato la calma.
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."
"Ho provato altri integratori di magnesio e questo è di gran lunga il migliore. È delicato sullo stomaco e non ho mai dormito meglio. È un nuovo punto fermo nella mia routine serale."